Ресурс 1
  • Описание

    Проращивать нут довольно легко - не забудьте налить ему много воды! Он очень активно впитывает воду и увеличивается в размерах. Если ёмкость маленькая, то он будет из неё лезть, как мишина каша в известном детском произведении :)
    В семенах гороха нут (бараньего гороха, турецкого гороха) до 30% белка, до 7% жира, углеводы, лецитин. Нут богат клетчаткой (до 22%). Его семена отличаются от семян других культур очень низкой калорийностью – всего 120 ккал/100 г.
    Содержат витамины В1, В3, В5, биотин, В6, фолиевую кислоту (0,65 мг/100 г), из ценных микроэлементов – бор, кремний, марганец, железо.

  • Отзывы
Заказать звонок
Избранное
Купить в 1 клик
Оставьте данные и наш оператор
свяжется с Вами